Dieta baja en carbohidratos / nutrición - introducción y explicación

Introducción: Muchos de los consejos y trucos utilizados aquí se refieren a un "programa de iniciación de 10 semanas" individual. En este "programa" el lector debe introducirse en la dieta baja en carbohidratos y conseguir sus primeros éxitos. Hay que decir que la dieta baja en carbohidratos merece un cambio general de alimentación. Cada individuo decidirá por sí mismo después de este "programa" cómo quiere continuar. Para... Seguir leyendo Low Carb Diät / Ernährung – Einführung und Erklärung

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