Sportnahrung FAQ

Was ist ein Mehrkomponenten Protein?

Ein Mehrkomponentenprotein vereint, so wie es das Wort schon sagt, verschiedenen Proteinsorten/Eiweissquellen . Durch die Ergänzung der unterschiedlichen Aminosäureprofile kann eine höhere biologische Wertigkeit erzeugt

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BCAA – Wofür ist das gut?

Wirkung von BCAA = Branched Chain Amino Acids = verzweigtkettige Aminosäuren. Die enthaltenen Aminos L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin sind essentielle Aminosäuren welche sich in normalen

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Wofür brauche ich Aminosäuren?

Aminosäuren sind stickstoffhaltige Baustoffe (Proteinbestandteile), die für den Proteinaufbau entschieden sind. Viele Aminosäuren ergeben ein Protein. Nicht essentielle Aminosäuren können vom Körper selber hergestellt werden.

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Was ist Casein?

Casein ist der Hauptbestandteil des Proteins in der Milch, der nicht in die Molke gelangt .Quark und Käse erhalten dadurch ihre Konsistenz. Die Casein-Proteine sind

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