{"id":512,"date":"2018-08-01T11:44:24","date_gmt":"2018-08-01T11:44:24","guid":{"rendered":"https:\/\/shopipedia.de\/?p=512"},"modified":"2018-08-01T11:46:35","modified_gmt":"2018-08-01T11:46:35","slug":"quest-ce-que-la-caseine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/sportnahrung\/was-ist-casein\/","title":{"rendered":"Qu'est-ce que la cas\u00e9ine ?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"512\" class=\"elementor elementor-512 elementor-bc-flex-widget\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<main class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4e288aed elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4e288aed\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c349291\" data-id=\"c349291\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ec3c88 elementor-align-right elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs\" data-id=\"4ec3c88\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"breadcrumbs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<nav aria-label=\"chapelure\" class=\"rank-math-breadcrumb\"><p><span class=\"last\">Shopipedia<\/span><\/p><\/nav>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48c93905 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"48c93905\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tCasein ist der Hauptbestandteil des Proteins in der Milch, der nicht in die Molke gelangt .Quark und K\u00e4se erhalten dadurch ihre Konsistenz. Die Casein-Proteine sind f\u00fcr die Speicherung und den Transport der Proteine in den K\u00f6rper verantwortlich. Durch die spezielle Proteinstruktur bleibt es \u00fcber mehrere Stunden im K\u00f6rper, h\u00e4lt den Aminos\u00e4ure-Level im Blut konstant und versorgt die Muskulatur kontinuierlich. Diese Wirkung nennt man antikatabol (muskelerhaltend). \u00dcber Nacht setzt der katabole Prozess ein, durch die Einnahme von Casein vor dem Schlafengehen kann dieser Prozess vermindert werden.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/main>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Casein ist der Hauptbestandteil des Proteins in der Milch, der nicht in die Molke gelangt .Quark und K\u00e4se erhalten dadurch ihre Konsistenz. Die Casein-Proteine sind f\u00fcr die Speicherung und den Transport der Proteine in den K\u00f6rper verantwortlich. Durch die spezielle Proteinstruktur bleibt es \u00fcber mehrere Stunden im K\u00f6rper, h\u00e4lt den Aminos\u00e4ure-Level im Blut konstant und&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/sportnahrung\/was-ist-casein\/\">Poursuivre la lecture <span class=\"screen-reader-text\">Qu'est-ce que la cas\u00e9ine ?<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-512","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sportnahrung","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=512"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/512\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shopipedia.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}